• ruda chata-blog-domowe nawyki-jasny salon-rośliny-światło-powietrze-przyjazne wnętrze
    Funkcjonalne mieszkanie,  Porady

    Domowe nawyki, które sprawią, że będzie żyło się lepiej

    W domu spędzamy około 12-15 godzin na dobę. To bardzo dużo, więc siłą rzeczy wpływa on na nasze samopoczucie. Nasze domowe nawyki, również mogą się przyczynić do tego, w jaki sposób odbieramy daną przestrzeń. Co możesz zmienić w swojej codzienności, by żyło się lepiej? Większa ilość roślin Rośliny w domu mają nie tylko funkcję ozdobną, która jest istotna. Kolor zielony uspokaja, pomaga się odprężyć, działa odstresowująco. Ponadto, rośliny mają zdolność nawilżania powietrza, a także pochłaniania szkodliwych związków i zamianę ich na neutralne. Są po sprzymierzeńcami w walce o lepszą jakość powietrza. Większa ilość roślin w domu to również nowy trend w architekturze, nazywany Biophilic Design. Zwiększenie ilości światła Zwiększenie ilości światła naturalnego w mieszkaniu zdecydowanie poprawia samopoczucie. Dzieje się tak dzięki witaminie D, która również wpływa na stan kości, osłabienie organizmu, złe samopoczucie i bóle mięśni. Zweryfikuje czy nie masz…